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10月スケジュールを公開しました

2026年8月7日 《のせでんハイキング》

みなさん、こんにちは。

そろそろ、のせでんハイキングが

恋しくなっている頃ではないでしょうか？

 

かくいう私も、しばらく歩いていないせいで、

少々身体がなまってきました。

ちょっと、ぽよぽよ。

 

とはいえ、暑すぎて外には出たくない。

健康になりたいのに動きたくない。

まるで「痩せたいのに大盛り無料は断れない」状態です。西島です。


世の中には、「そんなつもりじゃなかったのに」という

チグハグなことがたくさんあります。

 

ゆっくり寝るつもりが、自分のクシャミで目が覚める。

筋トレ動画を見るのに、その動画を見ながらお菓子を食べている。

うちの猫がテンション上がると「ワン！」という。

 

なぜか？

「そんなつもりじゃなかった」からです。

 


この夏こそは、

引き締まったウエストを！と意気込んでも

その決意は陽炎のようにチリチリと消えていきます。

 

さて、10月のハイキングスケジュールを公開しております。

→10月ハイキングスケジュールはこちら

　　※10月のカレンダーは右に隠れているよ。

　　　スクロールしてね。

 

暑さが少し落ち着き、空も高くなってくる頃、

またみなさんと元気に歩けるのを楽しみにしています。

 

そのためには、のせでんハイキングが再開したのに、

 

「久しぶりに歩いたらヒザが…」なんて

そんなつもりじゃなかった・・・にならないように

ストレッチや室内での軽い運動など、体力維持もお忘れなく。


それまで体調に気を付けてお過ごしください。

それでは、10月のハイキングでお会いしましょう！ 

 

20260807

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